(キャベツ類) グリーンボール 結球葉 生 と大豆 [その他] 大豆たんぱく 濃縮大豆たんぱくの栄養素を比較

(キャベツ類) グリーンボール 結球葉 生大豆 [その他] 大豆たんぱく 濃縮大豆たんぱくの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(キャベツ類) グリーンボール 結球葉 生大豆 [その他] 大豆たんぱく 濃縮大豆たんぱく単位
水分93.46.886.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質155.4-54.4 g
たんぱく質1.458.2-56.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.7-0.7 g
コレステロール000 mg
脂質0.11.7-1.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.23.2 g
利用可能炭水化物(質量計)3.23.2 g
差引き法による利用可能炭水化物310.8-7.8 g
食物繊維総量1.620.9-19.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.327.9-23.6 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.75.4-4.7 g
ナトリウム4550-546 mg
カリウム2701300-1030 mg
カルシウム58280-222 mg
マグネシウム17220-203 mg
リン41750-709 mg
0.49.2-8.8 mg
亜鉛0.23.1-2.9 mg
0.030.99-0.96 mg
マンガン0.182-1.82 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン1100110 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量1100110 μg
レチノール活性当量909 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.200.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK79079 μg
ビタミンB10.050.37-0.32 mg
ビタミンB20.040.11-0.07 mg
ナイアシン0.40.6-0.2 mg
ナイアシン当量0.615-14.4 mg
ビタミンB60.130.16-0.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸53210-157 μg
パントテン酸0.310.4-0.09 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC47Tr47 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.4-1.4 g
備考廃棄部位: しん 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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