(キャベツ類) グリーンボール 結球葉 生 と調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用の栄養素を比較

(キャベツ類) グリーンボール 結球葉 生調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(キャベツ類) グリーンボール 結球葉 生調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用単位
水分93.455.537.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11 g
たんぱく質1.40.11.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質0.100.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.231.6-28.4 g
利用可能炭水化物(質量計)3.230.1-26.9 g
差引き法による利用可能炭水化物334.9-31.9 g
食物繊維総量1.601.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.334.9-30.6 g
有機酸0.12.9-2.8 g
灰分0.76.6-5.9 g
ナトリウム42500-2496 mg
カリウム27018252 mg
カルシウム58355 mg
マグネシウム17512 mg
リン411031 mg
0.40.10.3 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.03(Tr)0.03 mg
マンガン0.1800.18 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム1-1 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン110110 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量1100110 μg
レチノール活性当量909 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.200.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK79079 μg
ビタミンB10.050.010.04 mg
ビタミンB20.040.010.03 mg
ナイアシン0.40.20.2 mg
ナイアシン当量0.60.20.4 mg
ビタミンB60.130.010.12 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸53053 μg
パントテン酸0.310.050.26 mg
ビオチン0.3-0.3 μg
ビタミンC47047 mg
アルコール0 g
食塩相当量06.5-6.5 g
備考廃棄部位: しん 硝酸イオン: 0.1 g材料割合:米酢15 、上白糖7 、食塩1.50
可食部100g当たりの成分です。
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