(キャベツ類) キャベツ 結球葉 茹で物 と(バター類) 無発酵バター 食塩不使用バターの栄養素を比較

(キャベツ類) キャベツ 結球葉 茹で物(バター類) 無発酵バター 食塩不使用バターの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(キャベツ類) キャベツ 結球葉 茹で物(バター類) 無発酵バター 食塩不使用バター単位
水分93.915.878.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.60.40.2 g
たんぱく質0.90.50.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.177-76.9 g
コレステロール0220-220 mg
脂質0.283-82.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.90.61.3 g
利用可能炭水化物(質量計)1.90.61.3 g
差引き法による利用可能炭水化物2.96.3-3.4 g
食物繊維総量202 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.60.24.4 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.30.5-0.2 g
ナトリウム311-8 mg
カリウム922270 mg
カルシウム401426 mg
マグネシウム927 mg
リン20182 mg
0.20.4-0.2 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.020.010.01 mg
マンガン0.140.010.13 mg
ヨウ素03-3 μg
セレンTrTr0 μg
クロム000 μg
モリブデン330 μg
レチノール0780-780 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン57190-133 μg
β-クリプトキサンチン23-1 μg
β-カロテン当量58190-132 μg
レチノール活性当量5800-795 μg
ビタミンD00.7-0.7 μg
α-トコフェロール0.11.4-1.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK762452 μg
ビタミンB10.0200.02 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.1Tr0.1 mg
ナイアシン当量0.20.10.1 mg
ビタミンB60.05Tr0.05 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸48147 μg
パントテン酸0.110.080.03 mg
ビオチン1.20.30.9 μg
ビタミンC17017 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: かんらん、たまな しんを除いたもの 硝酸イオン: 0.1 g別名: 無塩バター0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク