(キャベツ類) キャベツ 結球葉 生 と大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉の栄養素を比較

(キャベツ類) キャベツ 結球葉 生大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(キャベツ類) キャベツ 結球葉 生大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉単位
水分92.72.390.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.917.2-16.3 g
たんぱく質1.318.3-17 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.112.3-12.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.212.9-12.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.555.7-52.2 g
利用可能炭水化物(質量計)3.551.4-47.9 g
差引き法による利用可能炭水化物3.856.6-52.8 g
食物繊維総量1.89-7.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.263.9-58.7 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.52.6-2.1 g
ナトリウム514 mg
カリウム2001000-800 mg
カルシウム4397-54 mg
マグネシウム14130-116 mg
リン27330-303 mg
0.34-3.7 mg
亜鉛0.22-1.8 mg
0.020.57-0.55 mg
マンガン0.161.38-1.22 mg
ヨウ素000 μg
セレンTr2-2 μg
クロム16-5 μg
モリブデン4190-186 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン49247 μg
β-クリプトキサンチン1(Tr)1 μg
β-カロテン当量50248 μg
レチノール活性当量404 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.9-0.8 mg
β-トコフェロール00.6-0.6 mg
γ-トコフェロール05.7-5.7 mg
δ-トコフェロール04.3-4.3 mg
ビタミンK781365 μg
ビタミンB10.040.040 mg
ビタミンB20.030.12-0.09 mg
ナイアシン0.21.1-0.9 mg
ナイアシン当量0.44.2-3.8 mg
ビタミンB60.110.26-0.15 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸78110-32 μg
パントテン酸0.220.51-0.29 mg
ビオチン1.616-14.4 μg
ビタミンC41041 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: かんらん、たまな 廃棄部位: しん 硝酸イオン: 0.1 g原材料材料配合割合:きな粉1、上白糖10
可食部100g当たりの成分です。
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