(キャベツ類) キャベツ 結球葉 生 と洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ コーンクリームスープの栄養素を比較

(キャベツ類) キャベツ 結球葉 生洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ コーンクリームスープの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(キャベツ類) キャベツ 結球葉 生洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ コーンクリームスープ単位
水分92.7866.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.91.6-0.7 g
たんぱく質1.31.7-0.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.12.4-2.3 g
コレステロール07-7 mg
脂質0.22.6-2.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.58-4.5 g
利用可能炭水化物(質量計)3.54.1-0.6 g
差引き法による利用可能炭水化物3.88.3-4.5 g
食物繊維総量1.80.61.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.28.5-3.3 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.51.2-0.7 g
ナトリウム5340-335 mg
カリウム20088112 mg
カルシウム43367 mg
マグネシウム1477 mg
リン2742-15 mg
0.30.20.1 mg
亜鉛0.20.20 mg
0.020.020 mg
マンガン0.160.030.13 mg
ヨウ素05-5 μg
セレンTr1-1 μg
クロム101 μg
モリブデン422 μg
レチノール014-14 μg
α-カロテン04-4 μg
β-カロテン491237 μg
β-クリプトキサンチン111-10 μg
β-カロテン当量502228 μg
レチノール活性当量416-12 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール0(Tr)0 mg
ビタミンK78276 μg
ビタミンB10.040.020.02 mg
ビタミンB20.030.06-0.03 mg
ナイアシン0.20.3-0.1 mg
ナイアシン当量0.40.6-0.2 mg
ビタミンB60.110.020.09 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸78672 μg
パントテン酸0.220.220 mg
ビオチン1.60.90.7 μg
ビタミンC41140 mg
アルコール00 g
食塩相当量00.9-0.9 g
備考別名: かんらん、たまな 廃棄部位: しん 硝酸イオン: 0.1 g缶詰製品を含む 試料: ストレートタイプ0
可食部100g当たりの成分です。
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