(キャベツ類) キャベツ 結球葉 生 とキャンデー類 バタースコッチの栄養素を比較

(キャベツ類) キャベツ 結球葉 生キャンデー類 バタースコッチの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(キャベツ類) キャベツ 結球葉 生キャンデー類 バタースコッチ単位
水分92.7290.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.9(Tr)0.9 g
たんぱく質1.3(Tr)1.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.16-5.9 g
コレステロール017-17 mg
脂質0.26.5-6.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.595.9-92.4 g
利用可能炭水化物(質量計)3.591.1-87.6 g
差引き法による利用可能炭水化物3.891.5-87.7 g
食物繊維総量1.801.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.291-85.8 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.50.40.1 g
ナトリウム5150-145 mg
カリウム2004196 mg
カルシウム43241 mg
マグネシウム14(Tr)14 mg
リン27225 mg
0.3(Tr)0.3 mg
亜鉛0.200.2 mg
0.020.010.01 mg
マンガン0.16(Tr)0.16 mg
ヨウ素000 μg
セレンTr00 μg
クロム101 μg
モリブデン4(Tr)4 μg
レチノール061-61 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン491534 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量501535 μg
レチノール活性当量462-58 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.10.10 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK78276 μg
ビタミンB10.0400.04 mg
ビタミンB20.03(Tr)0.03 mg
ナイアシン0.200.2 mg
ナイアシン当量0.400.4 mg
ビタミンB60.1100.11 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸78078 μg
パントテン酸0.220.010.21 mg
ビオチン1.60.11.5 μg
ビタミンC41041 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.4-0.4 g
備考別名: かんらん、たまな 廃棄部位: しん 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク