きく 菊のり と調味料類 （だし類） 顆粒中華だしの栄養素を比較
きく 菊のりと調味料類 （だし類） 顆粒中華だしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | きく 菊のり | 調味料類 （だし類） 顆粒中華だし | 差 | 単位 | | 水分 | 9.5 | 1.2 | 8.3 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 9.5 | 10.6 | -1.1 | g | | たんぱく質 | 11.6 | 12.6 | -1 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | | 1.5 | -1.5 | g | | コレステロール | 0 | 7 | -7 | mg | | 脂質 | 0.2 | 1.6 | -1.4 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | | 0 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | | 0 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 46 | 38.7 | 7.3 | g | | 食物繊維総量 | 29.6 | 0 | 29.6 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 73.5 | 36.6 | 36.9 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 5.2 | 48.1 | -42.9 | g | | ナトリウム | 14 | 19000 | -18986 | mg | | カリウム | 2500 | 910 | 1590 | mg | | カルシウム | 160 | 84 | 76 | mg | | マグネシウム | 140 | 33 | 107 | mg | | リン | 250 | 240 | 10 | mg | | 鉄 | 11 | 0.6 | 10.4 | mg | | 亜鉛 | 2.2 | 0.5 | 1.7 | mg | | 銅 | 0.62 | 0.05 | 0.57 | mg | | マンガン | 1.34 | 0.16 | 1.18 | mg | | ヨウ素 | | 31 | -31 | μg | | セレン | | 8 | -8 | μg | | クロム | | 8 | -8 | μg | | モリブデン | | 6 | -6 | μg | | レチノール | 0 | 2 | -2 | μg | | α-カロテン | 0 | 2 | -2 | μg | | β-カロテン | 180 | 7 | 173 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 180 | 8 | 172 | μg | | レチノール活性当量 | 15 | 3 | 12 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 25 | 0.9 | 24.1 | mg | | β-トコフェロール | 0.5 | 0.1 | 0.4 | mg | | γ-トコフェロール | 0.6 | 5 | -4.4 | mg | | δ-トコフェロール | 0.1 | 1.4 | -1.3 | mg | | ビタミンK | 62 | | 62 | μg | | ビタミンB1 | 0.73 | 0.06 | 0.67 | mg | | ビタミンB2 | 0.89 | 0.56 | 0.33 | mg | | ナイアシン | 3.8 | 8 | -4.2 | mg | | ナイアシン当量 | 7.2 | 8.5 | -1.3 | mg | | ビタミンB6 | 0.69 | 0.29 | 0.4 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0.3 | -0.3 | μg | | 葉酸 | 370 | 170 | 200 | μg | | パントテン酸 | 1.5 | 1.48 | 0.02 | mg | | ビオチン | | 5.1 | -5.1 | μg | | ビタミンC | 10 | 0 | 10 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 47.5 | -47.5 | g | | 備考 | 別名： 乾燥食用ぎく
硝酸イオン： Tr | 粉末製品を含む
顆粒だし | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |