きく 菊のり と菓子パン類 カレーパン 皮及び具の栄養素を比較
きく 菊のりと菓子パン類 カレーパン 皮及び具の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | きく 菊のり | 菓子パン類 カレーパン 皮及び具 | 差 | 単位 | | 水分 | 9.5 | 41.3 | -31.8 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 9.5 | 5.7 | 3.8 | g | | たんぱく質 | 11.6 | 6.6 | 5 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | | 17.3 | -17.3 | g | | コレステロール | 0 | 13 | -13 | mg | | 脂質 | 0.2 | 18.3 | -18.1 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 32 | -32 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 29.5 | -29.5 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 46 | 32.5 | 13.5 | g | | 食物繊維総量 | 29.6 | 1.6 | 28 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 73.5 | 32.3 | 41.2 | g | | 有機酸 | | 0.1 | -0.1 | g | | 灰分 | 5.2 | 1.5 | 3.7 | g | | ナトリウム | 14 | 490 | -476 | mg | | カリウム | 2500 | 130 | 2370 | mg | | カルシウム | 160 | 24 | 136 | mg | | マグネシウム | 140 | 17 | 123 | mg | | リン | 250 | 91 | 159 | mg | | 鉄 | 11 | 0.7 | 10.3 | mg | | 亜鉛 | 2.2 | 0.6 | 1.6 | mg | | 銅 | 0.62 | 0.07 | 0.55 | mg | | マンガン | 1.34 | 0.28 | 1.06 | mg | | ヨウ素 | | 4 | -4 | μg | | セレン | | 14 | -14 | μg | | クロム | | 3 | -3 | μg | | モリブデン | | 11 | -11 | μg | | レチノール | 0 | 7 | -7 | μg | | α-カロテン | 0 | 110 | -110 | μg | | β-カロテン | 180 | 270 | -90 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 2 | -2 | μg | | β-カロテン当量 | 180 | 320 | -140 | μg | | レチノール活性当量 | 15 | 34 | -19 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 25 | 2.1 | 22.9 | mg | | β-トコフェロール | 0.5 | 0.1 | 0.4 | mg | | γ-トコフェロール | 0.6 | 1.6 | -1 | mg | | δ-トコフェロール | 0.1 | 0.5 | -0.4 | mg | | ビタミンK | 62 | 8 | 54 | μg | | ビタミンB1 | 0.73 | 0.11 | 0.62 | mg | | ビタミンB2 | 0.89 | 0.15 | 0.74 | mg | | ナイアシン | 3.8 | 1.1 | 2.7 | mg | | ナイアシン当量 | 7.2 | 2.2 | 5 | mg | | ビタミンB6 | 0.69 | 0.05 | 0.64 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0.1 | -0.1 | μg | | 葉酸 | 370 | 17 | 353 | μg | | パントテン酸 | 1.5 | 0.26 | 1.24 | mg | | ビオチン | | 3.3 | -3.3 | μg | | ビタミンC | 10 | 0 | 10 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 1.2 | -1.2 | g | | 備考 | 別名： 乾燥食用ぎく
硝酸イオン： Tr | 製品全体
部分割合： パン 69、具 31 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |