きく 菊のり と畜肉類 うし ［加工品］ 味付け缶詰の栄養素を比較
きく 菊のりと畜肉類 うし ［加工品］ 味付け缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | きく 菊のり | 畜肉類 うし ［加工品］ 味付け缶詰 | 差 | 単位 | | 水分 | 9.5 | 64.3 | -54.8 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 9.5 | 17.4 | -7.9 | g | | たんぱく質 | 11.6 | 19.2 | -7.6 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | | 4.1 | -4.1 | g | | コレステロール | 0 | 48 | -48 | mg | | 脂質 | 0.2 | 4.4 | -4.2 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 12.9 | -12.9 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 12.3 | -12.3 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 46 | 11.6 | 34.4 | g | | 食物繊維総量 | 29.6 | 0 | 29.6 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 73.5 | 9.9 | 63.6 | g | | 有機酸 | | 0.3 | -0.3 | g | | 灰分 | 5.2 | 2.2 | 3 | g | | ナトリウム | 14 | 720 | -706 | mg | | カリウム | 2500 | 180 | 2320 | mg | | カルシウム | 160 | 8 | 152 | mg | | マグネシウム | 140 | 16 | 124 | mg | | リン | 250 | 110 | 140 | mg | | 鉄 | 11 | 3.4 | 7.6 | mg | | 亜鉛 | 2.2 | 4 | -1.8 | mg | | 銅 | 0.62 | 0.09 | 0.53 | mg | | マンガン | 1.34 | 0.09 | 1.25 | mg | | ヨウ素 | | 2 | -2 | μg | | セレン | | 11 | -11 | μg | | クロム | | 2 | -2 | μg | | モリブデン | | 3 | -3 | μg | | レチノール | 0 | Tr | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン | 180 | | 180 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 180 | Tr | 180 | μg | | レチノール活性当量 | 15 | Tr | 15 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 25 | 0.7 | 24.3 | mg | | β-トコフェロール | 0.5 | 0 | 0.5 | mg | | γ-トコフェロール | 0.6 | 0 | 0.6 | mg | | δ-トコフェロール | 0.1 | 0 | 0.1 | mg | | ビタミンK | 62 | 3 | 59 | μg | | ビタミンB1 | 0.73 | 0.33 | 0.4 | mg | | ビタミンB2 | 0.89 | 0.19 | 0.7 | mg | | ナイアシン | 3.8 | 2.4 | 1.4 | mg | | ナイアシン当量 | 7.2 | 6.1 | 1.1 | mg | | ビタミンB6 | 0.69 | 0.06 | 0.63 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 1.4 | -1.4 | μg | | 葉酸 | 370 | 8 | 362 | μg | | パントテン酸 | 1.5 | 0.22 | 1.28 | mg | | ビオチン | | 1.5 | -1.5 | μg | | ビタミンC | 10 | 0 | 10 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 1.8 | -1.8 | g | | 備考 | 別名： 乾燥食用ぎく
硝酸イオン： Tr | 試料： 大和煮缶詰
液汁を含んだもの（液汁36 %） | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |