かんぴょう 乾 と調味料類 （しょうゆ類） こいくちしょうゆの栄養素を比較
かんぴょう 乾と調味料類 （しょうゆ類） こいくちしょうゆの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | かんぴょう 乾 | 調味料類 （しょうゆ類） こいくちしょうゆ | 差 | 単位 | | 水分 | 19.8 | 67.1 | -47.3 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 4.4 | 6.1 | -1.7 | g | | たんぱく質 | 6.3 | 7.7 | -1.4 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | | | 0 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 0.2 | 0 | 0.2 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 33.3 | 1.6 | 31.7 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 33.2 | 1.6 | 31.6 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 40 | 8.6 | 31.4 | g | | 食物繊維総量 | 30.1 | (Tr) | 30.1 | g | | 糖アルコール | | 0.1 | -0.1 | g | | 炭水化物 | 68.1 | 7.9 | 60.2 | g | | 有機酸 | | 0.9 | -0.9 | g | | 灰分 | 5 | 15.1 | -10.1 | g | | ナトリウム | 3 | 5700 | -5697 | mg | | カリウム | 1800 | 390 | 1410 | mg | | カルシウム | 250 | 29 | 221 | mg | | マグネシウム | 110 | 65 | 45 | mg | | リン | 140 | 160 | -20 | mg | | 鉄 | 2.9 | 1.7 | 1.2 | mg | | 亜鉛 | 1.8 | 0.9 | 0.9 | mg | | 銅 | 0.62 | 0.01 | 0.61 | mg | | マンガン | 1.6 | 1 | 0.6 | mg | | ヨウ素 | 2 | 1 | 1 | μg | | セレン | 2 | 11 | -9 | μg | | クロム | 5 | 3 | 2 | μg | | モリブデン | 13 | 48 | -35 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 0 | 0 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 0 | 0 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0.4 | 0 | 0.4 | mg | | β-トコフェロール | Tr | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | Tr | 0 | 0 | μg | | ビタミンB1 | 0 | 0.05 | -0.05 | mg | | ビタミンB2 | 0.04 | 0.17 | -0.13 | mg | | ナイアシン | 2.7 | 1.3 | 1.4 | mg | | ナイアシン当量 | 3.2 | 1.6 | 1.6 | mg | | ビタミンB6 | 0.04 | 0.17 | -0.13 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0.1 | -0.1 | μg | | 葉酸 | 99 | 33 | 66 | μg | | パントテン酸 | 1.75 | 0.48 | 1.27 | mg | | ビオチン | 8 | 12 | -4 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | 2.1 | -2.1 | g | | 食塩相当量 | 0 | 14.5 | -14.5 | g | | 備考 | 硝酸イオン： 0.5 g | 食物繊維：AOAC2011.25法
(100 g： 84.7 mL、100 mL： 118.1 g) | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |