からしな 塩漬 と香辛料類 とうがらし 粉の栄養素を比較
からしな 塩漬と香辛料類 とうがらし 粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | からしな 塩漬 | 香辛料類 とうがらし 粉 | 差 | 単位 | | 水分 | 84.5 | 1.7 | 82.8 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 3.3 | 9.9 | -6.6 | g | | たんぱく質 | 4 | 16.2 | -12.2 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | | 8.3 | -8.3 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 0.1 | 9.7 | -9.6 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | | 0 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | | 0 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 2.9 | 74.5 | -71.6 | g | | 食物繊維総量 | 5 | | 5 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 7.2 | 66.8 | -59.6 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 3.8 | 5.6 | -1.8 | g | | ナトリウム | 970 | 4 | 966 | mg | | カリウム | 530 | 2700 | -2170 | mg | | カルシウム | 150 | 110 | 40 | mg | | マグネシウム | 23 | 170 | -147 | mg | | リン | 71 | 340 | -269 | mg | | 鉄 | 1.8 | 12 | -10.2 | mg | | 亜鉛 | 1.1 | 2 | -0.9 | mg | | 銅 | 0.1 | 1.2 | -1.1 | mg | | マンガン | 0.76 | | 0.76 | mg | | ヨウ素 | | 3 | -3 | μg | | セレン | | 5 | -5 | μg | | クロム | | 17 | -17 | μg | | モリブデン | | 41 | -41 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 140 | -140 | μg | | β-カロテン | 3000 | 7200 | -4200 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 2600 | -2600 | μg | | β-カロテン当量 | 3000 | 8600 | -5600 | μg | | レチノール活性当量 | 250 | 720 | -470 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 3.1 | | 3.1 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | | 0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 0.1 | | 0.1 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | | 0 | mg | | ビタミンK | 270 | | 270 | μg | | ビタミンB1 | 0.08 | 0.43 | -0.35 | mg | | ビタミンB2 | 0.28 | 1.15 | -0.87 | mg | | ナイアシン | 0.6 | 11 | -10.4 | mg | | ナイアシン当量 | 1.8 | 13 | -11.2 | mg | | ビタミンB6 | 0.27 | | 0.27 | mg | | ビタミンB12 | 0 | | 0 | μg | | 葉酸 | 210 | | 210 | μg | | パントテン酸 | 0.37 | | 0.37 | mg | | ビオチン | | 49 | -49 | μg | | ビタミンC | 80 | Tr | 80 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 2.5 | 0 | 2.5 | g | | 備考 | 別名： 葉がらし、菜がらし
株元を除いたもの
水洗いし、手搾りしたもの
硝酸イオン： 0.4 g | 別名： 一味唐辛子 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |