（かぼちゃ類） 西洋かぼちゃ 果実 茹で物 と鳥肉類 にわとり ［その他］ 焼き鳥缶詰の栄養素を比較
（かぼちゃ類） 西洋かぼちゃ 果実 茹で物と鳥肉類 にわとり ［その他］ 焼き鳥缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | （かぼちゃ類） 西洋かぼちゃ 果実 茹で物 | 鳥肉類 にわとり ［その他］ 焼き鳥缶詰 | 差 | 単位 | | 水分 | 75.7 | 62.8 | 12.9 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 1 | 15.5 | -14.5 | g | | たんぱく質 | 1.6 | 18.4 | -16.8 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.2 | 7.6 | -7.4 | g | | コレステロール | 0 | 76 | -76 | mg | | 脂質 | 0.3 | 7.8 | -7.5 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 17.4 | 11.1 | 6.3 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 16.2 | 10.6 | 5.6 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 17.6 | 11 | 6.6 | g | | 食物繊維総量 | 4.1 | 0 | 4.1 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 21.3 | 8.2 | 13.1 | g | | 有機酸 | 0.4 | 0.3 | 0.1 | g | | 灰分 | 1.1 | 2.8 | -1.7 | g | | ナトリウム | 1 | 850 | -849 | mg | | カリウム | 430 | 200 | 230 | mg | | カルシウム | 14 | 12 | 2 | mg | | マグネシウム | 24 | 21 | 3 | mg | | リン | 43 | 75 | -32 | mg | | 鉄 | 0.5 | 2.9 | -2.4 | mg | | 亜鉛 | 0.3 | 1.6 | -1.3 | mg | | 銅 | 0.07 | 0.08 | -0.01 | mg | | マンガン | 0.15 | 0.07 | 0.08 | mg | | ヨウ素 | | 1 | -1 | μg | | セレン | | 15 | -15 | μg | | クロム | | 3 | -3 | μg | | モリブデン | | 4 | -4 | μg | | レチノール | 0 | 60 | -60 | μg | | α-カロテン | 18 | | 18 | μg | | β-カロテン | 3900 | | 3900 | μg | | β-クリプトキサンチン | 90 | | 90 | μg | | β-カロテン当量 | 4000 | 0 | 4000 | μg | | レチノール活性当量 | 330 | 60 | 270 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 4.7 | 0.3 | 4.4 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 0 | 0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 1 | 0 | 1 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 22 | 21 | 1 | μg | | ビタミンB1 | 0.07 | 0.01 | 0.06 | mg | | ビタミンB2 | 0.08 | 0.18 | -0.1 | mg | | ナイアシン | 1.5 | 3.1 | -1.6 | mg | | ナイアシン当量 | 1.8 | 6.6 | -4.8 | mg | | ビタミンB6 | 0.19 | 0.08 | 0.11 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0.4 | -0.4 | μg | | 葉酸 | 38 | 7 | 31 | μg | | パントテン酸 | 0.62 | 0.65 | -0.03 | mg | | ビオチン | | 3.3 | -3.3 | μg | | ビタミンC | 32 | 0 | 32 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 2.2 | -2.2 | g | | 備考 | 別名： くりかぼちゃ
わた、種子及び両端を除いたもの
硝酸イオン： 0 g | 液汁を含んだもの（液汁 33 %） | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |