かぶ 漬物 ぬかみそ漬 根 皮なし と調味料類 (その他) 料理酒の栄養素を比較

かぶ 漬物 ぬかみそ漬 根 皮なし調味料類 (その他) 料理酒の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分かぶ 漬物 ぬかみそ漬 根 皮なし調味料類 (その他) 料理酒単位
水分83.582.41.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.2-0.2 g
たんぱく質1.40.21.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.1Tr0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.6-3.6 g
利用可能炭水化物(質量計)3.5-3.5 g
差引き法による利用可能炭水化物5.14.70.4 g
食物繊維総量1.801.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物6.94.72.2 g
有機酸0 g
灰分7.92.15.8 g
ナトリウム27008701830 mg
カリウム7406734 mg
カルシウム26224 mg
マグネシウム68266 mg
リン76472 mg
0.3Tr0.3 mg
亜鉛0.2Tr0.2 mg
0.04Tr0.04 mg
マンガン0.04-0.04 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム2-2 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.45Tr0.45 mg
ビタミンB20.0500.05 mg
ナイアシン3.2Tr3.2 mg
ナイアシン当量3.4Tr3.4 mg
ビタミンB60.420.010.41 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸70070 μg
パントテン酸1.1101.11 mg
ビオチンTr0 μg
ビタミンC20020 mg
アルコール10.6-10.6 g
食塩相当量6.92.24.7 g
備考別名: かぶら、すずな 水洗いし、水切りしたもの 硝酸イオン: 0.2 gアルコール: 13.6 容量% (100 g: 98.4 mL、100 mL: 101.6 g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク