かぶ 漬物 ぬかみそ漬 根 皮なし と調味料類 (調味ソース類) 甘酢の栄養素を比較

かぶ 漬物 ぬかみそ漬 根 皮なし調味料類 (調味ソース類) 甘酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分かぶ 漬物 ぬかみそ漬 根 皮なし調味料類 (調味ソース類) 甘酢単位
水分83.567.216.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質1.40.11.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.100.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)27.9-27.9 g
利用可能炭水化物(質量計)26.6-26.6 g
差引き法による利用可能炭水化物5.128.4-23.3 g
食物繊維総量1.801.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物6.928.4-21.5 g
有機酸3.1-3.1 g
灰分7.91.26.7 g
ナトリウム27004702230 mg
カリウム7405735 mg
カルシウム26224 mg
マグネシウム68167 mg
リン76175 mg
0.300.3 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.04(Tr)0.04 mg
マンガン00 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム1-1 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.450.010.44 mg
ビタミンB20.050.010.04 mg
ナイアシン3.20.13.1 mg
ナイアシン当量3.40.13.3 mg
ビタミンB60.420.010.41 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸70070 μg
パントテン酸1.1101.11 mg
ビオチン0.1-0.1 μg
ビタミンC20020 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.91.25.7 g
備考別名: かぶら、すずな 水洗いし、水切りしたもの 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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