かぶ 漬物 ぬかみそ漬 根 皮なし と調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢の栄養素を比較

かぶ 漬物 ぬかみそ漬 根 皮なし調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分かぶ 漬物 ぬかみそ漬 根 皮なし調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢単位
水分83.593.7-10.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質1.40.11.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.1Tr0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物5.11.23.9 g
食物繊維総量1.801.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物6.91.25.7 g
有機酸4.8-4.8 g
灰分7.90.27.7 g
ナトリウム270042696 mg
カリウム74022718 mg
カルシウム26323 mg
マグネシウム68266 mg
リン76868 mg
0.30.20.1 mg
亜鉛0.2Tr0.2 mg
0.040.010.03 mg
マンガン0.03-0.03 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム1-1 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン0Tr0 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD0Tr0 μg
α-トコフェロール0Tr0 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK0(Tr)0 μg
ビタミンB10.45Tr0.45 mg
ビタミンB20.05Tr0.05 mg
ナイアシン3.2Tr3.2 mg
ナイアシン当量3.4Tr3.4 mg
ビタミンB60.42Tr0.42 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸70Tr70 μg
パントテン酸1.110.081.03 mg
ビオチン0.1-0.1 μg
ビタミンC20Tr20 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.906.9 g
備考別名: かぶら、すずな 水洗いし、水切りしたもの 硝酸イオン: 0.2 g別名: ワインビネガー、 ワイン酢0
可食部100g当たりの成分です。
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