かぶ 漬物 ぬかみそ漬 根 皮なし と調味料類 (食酢類) 穀物酢の栄養素を比較

かぶ 漬物 ぬかみそ漬 根 皮なし調味料類 (食酢類) 穀物酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分かぶ 漬物 ぬかみそ漬 根 皮なし調味料類 (食酢類) 穀物酢単位
水分83.593.3-9.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質1.40.11.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.100.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物5.12.42.7 g
食物繊維総量1.801.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物6.92.44.5 g
有機酸4.2-4.2 g
灰分7.9Tr7.9 g
ナトリウム270062694 mg
カリウム7404736 mg
カルシウム26224 mg
マグネシウム68167 mg
リン76274 mg
0.3Tr0.3 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.04Tr0.04 mg
マンガン0 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム1-1 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.450.010.44 mg
ビタミンB20.050.010.04 mg
ナイアシン3.20.13.1 mg
ナイアシン当量3.40.13.3 mg
ビタミンB60.420.010.41 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸70070 μg
パントテン酸1.1101.11 mg
ビオチン0.1-0.1 μg
ビタミンC20020 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.906.9 g
備考別名: かぶら、すずな 水洗いし、水切りしたもの 硝酸イオン: 0.2 g(100 g:100mL、100 mL:100g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク