かぶ 漬物 ぬかみそ漬 根 皮なし とその他 (炭酸飲料類) コーラの栄養素を比較

かぶ 漬物 ぬかみそ漬 根 皮なしその他 (炭酸飲料類) コーラの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分かぶ 漬物 ぬかみそ漬 根 皮なしその他 (炭酸飲料類) コーラ単位
水分83.588.5-5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質1.40.11.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.1Tr0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.2-12.2 g
利用可能炭水化物(質量計)12-12 g
差引き法による利用可能炭水化物5.111.4-6.3 g
食物繊維総量1.81.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物6.911.4-4.5 g
有機酸0 g
灰分7.9Tr7.9 g
ナトリウム270022698 mg
カリウム740Tr740 mg
カルシウム26224 mg
マグネシウム68167 mg
リン761165 mg
0.3Tr0.3 mg
亜鉛0.2Tr0.2 mg
0.04Tr0.04 mg
マンガン00 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.4500.45 mg
ビタミンB20.0500.05 mg
ナイアシン3.203.2 mg
ナイアシン当量3.4Tr3.4 mg
ビタミンB60.420.42 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸7070 μg
パントテン酸1.111.11 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC20020 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.906.9 g
備考別名: かぶら、すずな 水洗いし、水切りしたもの 硝酸イオン: 0.2 g(100 g:98mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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