かぶ 漬物 ぬかみそ漬 根 皮つき と調味料類 (その他) 料理酒の栄養素を比較

かぶ 漬物 ぬかみそ漬 根 皮つき調味料類 (その他) 料理酒の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分かぶ 漬物 ぬかみそ漬 根 皮つき調味料類 (その他) 料理酒単位
水分89.582.47.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.2-0.2 g
たんぱく質1.50.21.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.1Tr0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.6-3.6 g
利用可能炭水化物(質量計)3.5-3.5 g
差引き法による利用可能炭水化物3.94.7-0.8 g
食物繊維総量202 g
糖アルコール00 g
炭水化物5.94.71.2 g
有機酸0 g
灰分32.10.9 g
ナトリウム860870-10 mg
カリウム5006494 mg
カルシウム57255 mg
マグネシウム29227 mg
リン44440 mg
0.3Tr0.3 mg
亜鉛0.2Tr0.2 mg
0.04Tr0.04 mg
マンガン0.090.040.05 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム2-2 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンKTr00 μg
ビタミンB10.25Tr0.25 mg
ビタミンB20.0400.04 mg
ナイアシン2.8Tr2.8 mg
ナイアシン当量3.1Tr3.1 mg
ビタミンB60.190.010.18 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸74074 μg
パントテン酸0.4600.46 mg
ビオチンTr0 μg
ビタミンC28028 mg
アルコール10.6-10.6 g
食塩相当量2.22.20 g
備考別名: かぶら、すずな 水洗いし、水切りしたものアルコール: 13.6 容量% (100 g: 98.4 mL、100 mL: 101.6 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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