かぶ 漬物 ぬかみそ漬 根 皮つき とその他 (炭酸飲料類) 果実色飲料の栄養素を比較

かぶ 漬物 ぬかみそ漬 根 皮つきその他 (炭酸飲料類) 果実色飲料の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分かぶ 漬物 ぬかみそ漬 根 皮つきその他 (炭酸飲料類) 果実色飲料単位
水分89.587.22.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質1.5Tr1.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.1Tr0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物3.912.8-8.9 g
食物繊維総量22 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.912.8-6.9 g
有機酸0 g
灰分3Tr3 g
ナトリウム8602858 mg
カリウム5001499 mg
カルシウム57354 mg
マグネシウム29029 mg
リン44Tr44 mg
0.3Tr0.3 mg
亜鉛0.200.2 mg
0.04Tr0.04 mg
マンガン0.0900.09 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンKTr0 μg
ビタミンB10.2500.25 mg
ビタミンB20.0400.04 mg
ナイアシン2.802.8 mg
ナイアシン当量3.103.1 mg
ビタミンB60.190.19 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸7474 μg
パントテン酸0.460.46 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC28028 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.202.2 g
備考別名: かぶら、すずな 水洗いし、水切りしたもの試料: 無果汁のもの (100 g:98mL、100 mL:102g) ビタミンC: 添加品あり0
可食部100g当たりの成分です。
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