かぶ 漬物 ぬかみそ漬 根 皮つき とアルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりんの栄養素を比較

かぶ 漬物 ぬかみそ漬 根 皮つきアルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりんの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分かぶ 漬物 ぬかみそ漬 根 皮つきアルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりん単位
水分89.54742.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.2-0.2 g
たんぱく質1.50.31.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール00 mg
脂質0.1Tr0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)26.8-26.8 g
利用可能炭水化物(質量計)26.6-26.6 g
差引き法による利用可能炭水化物3.943.3-39.4 g
食物繊維総量22 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.943.2-37.3 g
有機酸0 g
灰分3Tr3 g
ナトリウム8603857 mg
カリウム5007493 mg
カルシウム57255 mg
マグネシウム29227 mg
リン44737 mg
0.300.3 mg
亜鉛0.200.2 mg
0.040.05-0.01 mg
マンガン0.090.040.05 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンKTr0 μg
ビタミンB10.25Tr0.25 mg
ビタミンB20.0400.04 mg
ナイアシン2.8Tr2.8 mg
ナイアシン当量3.1Tr3.1 mg
ビタミンB60.190.010.18 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸74074 μg
パントテン酸0.4600.46 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC28028 mg
アルコール9.5-9.5 g
食塩相当量2.202.2 g
備考別名: かぶら、すずな 水洗いし、水切りしたものアルコール: 14.0 容量 % (100 g: 85.5 mL、100 mL: 117.0 g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク