かぶ 漬物 ぬかみそ漬 根 皮つき とアルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色の栄養素を比較

かぶ 漬物 ぬかみそ漬 根 皮つきアルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分かぶ 漬物 ぬかみそ漬 根 皮つきアルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色単位
水分89.592.8-3.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.2-0.2 g
たんぱく質1.50.31.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00 g
コレステロール000 mg
脂質0.100.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr0 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr0 g
差引き法による利用可能炭水化物3.93.10.8 g
食物繊維総量202 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.93.12.8 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分30.12.9 g
ナトリウム8603857 mg
カリウム50034466 mg
カルシウム57354 mg
マグネシウム29722 mg
リン441529 mg
0.3Tr0.3 mg
亜鉛0.2Tr0.2 mg
0.04Tr0.04 mg
マンガン0.090.010.08 mg
ヨウ素1-1 μg
セレンTr0 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンKTr00 μg
ビタミンB10.2500.25 mg
ビタミンB20.040.020.02 mg
ナイアシン2.80.82 mg
ナイアシン当量3.10.92.2 mg
ビタミンB60.190.050.14 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸74767 μg
パントテン酸0.460.080.38 mg
ビオチン0.9-0.9 μg
ビタミンC28028 mg
アルコール3.7-3.7 g
食塩相当量2.202.2 g
備考別名: かぶら、すずな 水洗いし、水切りしたもの生ビールを含む アルコール: 4.6 容量 % (100 g: 99.2 mL、100 mL: 100.8 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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