かぶ 漬物 ぬかみそ漬 葉 とアルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりんの栄養素を比較

かぶ 漬物 ぬかみそ漬 葉アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりんの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分かぶ 漬物 ぬかみそ漬 葉アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりん単位
水分83.54736.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.2-0.2 g
たんぱく質3.30.33 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール00 mg
脂質0.1Tr0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)26.8-26.8 g
利用可能炭水化物(質量計)26.6-26.6 g
差引き法による利用可能炭水化物3.143.3-40.2 g
食物繊維総量44 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.143.2-36.1 g
有機酸0 g
灰分6Tr6 g
ナトリウム150031497 mg
カリウム5407533 mg
カルシウム2802278 mg
マグネシウム65263 mg
リン81774 mg
2.202.2 mg
亜鉛0.400.4 mg
0.090.050.04 mg
マンガン0.40.040.36 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン16001600 μg
β-クリプトキサンチン3737 μg
β-カロテン当量160001600 μg
レチノール活性当量1400140 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール44 mg
β-トコフェロール0.10.1 mg
γ-トコフェロール0.10.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK260260 μg
ビタミンB10.31Tr0.31 mg
ビタミンB20.2400.24 mg
ナイアシン4.8Tr4.8 mg
ナイアシン当量5.4Tr5.4 mg
ビタミンB60.360.010.35 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸81081 μg
パントテン酸0.7300.73 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC49049 mg
アルコール9.5-9.5 g
食塩相当量3.803.8 g
備考別名: かぶら、すずな 廃棄部位: 葉柄基部 水洗いし、手搾りしたものアルコール: 14.0 容量 % (100 g: 85.5 mL、100 mL: 117.0 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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