かぶ 漬物 ぬかみそ漬 葉 とアルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 吟醸酒の栄養素を比較

かぶ 漬物 ぬかみそ漬 葉アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 吟醸酒の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分かぶ 漬物 ぬかみそ漬 葉アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 吟醸酒単位
水分83.583.6-0.099999999999994 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.2-0.2 g
たんぱく質3.30.33 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00 g
コレステロール000 mg
脂質0.100.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.4-2.4 g
利用可能炭水化物(質量計)2.4-2.4 g
差引き法による利用可能炭水化物3.13.7-0.6 g
食物繊維総量404 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.13.63.5 g
有機酸0 g
灰分6Tr6 g
ナトリウム150021498 mg
カリウム5407533 mg
カルシウム2802278 mg
マグネシウム65164 mg
リン81774 mg
2.2Tr2.2 mg
亜鉛0.40.10.3 mg
0.090.010.08 mg
マンガン0.40.160.24 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン160001600 μg
β-クリプトキサンチン37037 μg
β-カロテン当量160001600 μg
レチノール活性当量1400140 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール404 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK2600260 μg
ビタミンB10.3100.31 mg
ビタミンB20.2400.24 mg
ナイアシン4.804.8 mg
ナイアシン当量5.4(Tr)5.4 mg
ビタミンB60.360.120.24 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸81081 μg
パントテン酸0.730.060.67 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC49049 mg
アルコール12.5-12.5 g
食塩相当量3.803.8 g
備考別名: かぶら、すずな 廃棄部位: 葉柄基部 水洗いし、手搾りしたもの別名: 日本酒 アルコール: 15.7 容量 % (100 g: 100.3 mL、100 mL: 99.7 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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