かぶ 漬物 塩漬 根 皮なし と大豆 [その他] 豆乳 豆乳飲料・麦芽コーヒーの栄養素を比較

かぶ 漬物 塩漬 根 皮なし大豆 [その他] 豆乳 豆乳飲料・麦芽コーヒーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分かぶ 漬物 塩漬 根 皮なし大豆 [その他] 豆乳 豆乳飲料・麦芽コーヒー単位
水分89.487.42 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.72.1-1.4 g
たんぱく質0.82.2-1.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.12.1-2 g
コレステロール000 mg
脂質0.12.2-2.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.3-4.3 g
利用可能炭水化物(質量計)4.1-4.1 g
差引き法による利用可能炭水化物2.98-5.1 g
食物繊維総量20.11.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.77.8-3.1 g
有機酸0 g
灰分4.80.44.4 g
ナトリウム1700421658 mg
カリウム400110290 mg
カルシウム332013 mg
マグネシウム14131 mg
リン38362 mg
0.30.30 mg
亜鉛0.20.20 mg
0.040.07-0.03 mg
マンガン0.050.13-0.08 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール01.8-1.8 mg
δ-トコフェロール00.6-0.6 mg
ビタミンK03-3 μg
ビタミンB10.040.010.03 mg
ビタミンB20.030.010.02 mg
ナイアシン0.10.4-0.3 mg
ナイアシン当量0.30.9-0.6 mg
ビタミンB60.10.030.07 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸581543 μg
パントテン酸0.250.120.13 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC21Tr21 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.30.14.2 g
備考別名: かぶら、すずな 水洗いし、手搾りしたもの 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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