かぶ 漬物 塩漬 根 皮なし と調味料類 (調味ソース類) 甘酢の栄養素を比較

かぶ 漬物 塩漬 根 皮なし調味料類 (調味ソース類) 甘酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分かぶ 漬物 塩漬 根 皮なし調味料類 (調味ソース類) 甘酢単位
水分89.467.222.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.70.7 g
たんぱく質0.80.10.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.100.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)27.9-27.9 g
利用可能炭水化物(質量計)26.6-26.6 g
差引き法による利用可能炭水化物2.928.4-25.5 g
食物繊維総量202 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.728.4-23.7 g
有機酸3.1-3.1 g
灰分4.81.23.6 g
ナトリウム17004701230 mg
カリウム4005395 mg
カルシウム33231 mg
マグネシウム14113 mg
リン38137 mg
0.300.3 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.04(Tr)0.04 mg
マンガン0.0500.05 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム1-1 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.040.010.03 mg
ビタミンB20.030.010.02 mg
ナイアシン0.10.10 mg
ナイアシン当量0.30.10.2 mg
ビタミンB60.10.010.09 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸58058 μg
パントテン酸0.2500.25 mg
ビオチン0.1-0.1 μg
ビタミンC21021 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.31.23.1 g
備考別名: かぶら、すずな 水洗いし、手搾りしたもの 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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