かぶ 漬物 塩漬 根 皮なし とアルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色の栄養素を比較

かぶ 漬物 塩漬 根 皮なしアルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分かぶ 漬物 塩漬 根 皮なしアルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色単位
水分89.492.8-3.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.70.20.5 g
たんぱく質0.80.30.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.100.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.100.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr0 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr0 g
差引き法による利用可能炭水化物2.93.1-0.2 g
食物繊維総量202 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.73.11.6 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分4.80.14.7 g
ナトリウム170031697 mg
カリウム40034366 mg
カルシウム33330 mg
マグネシウム1477 mg
リン381523 mg
0.3Tr0.3 mg
亜鉛0.2Tr0.2 mg
0.04Tr0.04 mg
マンガン0.050.010.04 mg
ヨウ素1-1 μg
セレンTr0 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.0400.04 mg
ビタミンB20.030.020.01 mg
ナイアシン0.10.8-0.7 mg
ナイアシン当量0.30.9-0.6 mg
ビタミンB60.10.050.05 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸58751 μg
パントテン酸0.250.080.17 mg
ビオチン0.9-0.9 μg
ビタミンC21021 mg
アルコール3.7-3.7 g
食塩相当量4.304.3 g
備考別名: かぶら、すずな 水洗いし、手搾りしたもの 硝酸イオン: 0.2 g生ビールを含む アルコール: 4.6 容量 % (100 g: 99.2 mL、100 mL: 100.8 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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