かぶ 漬物 塩漬 根 皮なし と(バター類) 無発酵バター 食塩不使用バターの栄養素を比較

かぶ 漬物 塩漬 根 皮なし(バター類) 無発酵バター 食塩不使用バターの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分かぶ 漬物 塩漬 根 皮なし(バター類) 無発酵バター 食塩不使用バター単位
水分89.415.873.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.70.40.3 g
たんぱく質0.80.50.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.177-76.9 g
コレステロール0220-220 mg
脂質0.183-82.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.6-0.6 g
利用可能炭水化物(質量計)0.6-0.6 g
差引き法による利用可能炭水化物2.96.3-3.4 g
食物繊維総量202 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.70.24.5 g
有機酸0 g
灰分4.80.54.3 g
ナトリウム1700111689 mg
カリウム40022378 mg
カルシウム331419 mg
マグネシウム14212 mg
リン381820 mg
0.30.4-0.1 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.040.010.03 mg
マンガン0.050.010.04 mg
ヨウ素3-3 μg
セレンTr0 μg
クロム00 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール0780-780 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン0190-190 μg
β-クリプトキサンチン03-3 μg
β-カロテン当量0190-190 μg
レチノール活性当量0800-800 μg
ビタミンD00.7-0.7 μg
α-トコフェロール01.4-1.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK024-24 μg
ビタミンB10.0400.04 mg
ビタミンB20.030.030 mg
ナイアシン0.1Tr0.1 mg
ナイアシン当量0.30.10.2 mg
ビタミンB60.1Tr0.1 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸58157 μg
パントテン酸0.250.080.17 mg
ビオチン0.3-0.3 μg
ビタミンC21021 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.304.3 g
備考別名: かぶら、すずな 水洗いし、手搾りしたもの 硝酸イオン: 0.2 g別名: 無塩バター0
可食部100g当たりの成分です。
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