かぶ 漬物 塩漬 根 皮なし と牛乳/乳製品 (練乳類) 加糖練乳の栄養素を比較

かぶ 漬物 塩漬 根 皮なし牛乳/乳製品 (練乳類) 加糖練乳の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分かぶ 漬物 塩漬 根 皮なし牛乳/乳製品 (練乳類) 加糖練乳単位
水分89.426.163.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.77-6.3 g
たんぱく質0.87.7-6.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.18.4-8.3 g
コレステロール019-19 mg
脂質0.18.5-8.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)55.9-55.9 g
利用可能炭水化物(質量計)53.2-53.2 g
差引き法による利用可能炭水化物2.956.5-53.6 g
食物繊維総量202 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.756-51.3 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分4.81.63.2 g
ナトリウム1700961604 mg
カリウム4004000 mg
カルシウム33260-227 mg
マグネシウム1425-11 mg
リン38220-182 mg
0.30.10.2 mg
亜鉛0.20.8-0.6 mg
0.040.020.02 mg
マンガン0.050.010.04 mg
ヨウ素35-35 μg
セレン6-6 μg
クロム00 μg
モリブデン9-9 μg
レチノール0120-120 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン020-20 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量020-20 μg
レチノール活性当量0120-120 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.040.08-0.04 mg
ビタミンB20.030.37-0.34 mg
ナイアシン0.10.3-0.2 mg
ナイアシン当量0.31.9-1.6 mg
ビタミンB60.10.020.08 mg
ビタミンB1200.7-0.7 μg
葉酸58157 μg
パントテン酸0.251.29-1.04 mg
ビオチン3.2-3.2 μg
ビタミンC21219 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.30.24.1 g
備考別名: かぶら、すずな 水洗いし、手搾りしたもの 硝酸イオン: 0.2 g別名: コンデンスミルク (100 g:78mL、100 mL:128g) しょ糖: 44 g0
可食部100g当たりの成分です。
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