かぶ 漬物 塩漬 根 皮つき と(砂糖類) 加工糖 氷砂糖の栄養素を比較

かぶ 漬物 塩漬 根 皮つき(砂糖類) 加工糖 氷砂糖の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分かぶ 漬物 塩漬 根 皮つき(砂糖類) 加工糖 氷砂糖単位
水分90.5Tr90.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.80.8 g
たんぱく質101 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.200.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)104.9-104.9 g
利用可能炭水化物(質量計)99.9-99.9 g
差引き法による利用可能炭水化物3.2100-96.8 g
食物繊維総量1.901.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.9100-95.1 g
有機酸0 g
灰分3.403.4 g
ナトリウム1100Tr1100 mg
カリウム310Tr310 mg
カルシウム48Tr48 mg
マグネシウム11Tr11 mg
リン36036 mg
0.30.10.2 mg
亜鉛0.1Tr0.1 mg
0.0300.03 mg
マンガン0.050.05 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.0200.02 mg
ビタミンB20.0300.03 mg
ナイアシン0.700.7 mg
ナイアシン当量0.900.9 mg
ビタミンB60.0800.08 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸48048 μg
パントテン酸0.3900.39 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC19019 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.802.8 g
備考別名: かぶら、すずな 水洗いし、手搾りしたもの別名: 氷糖0
可食部100g当たりの成分です。
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