かぶ 漬物 塩漬 根 皮つき と調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢の栄養素を比較

かぶ 漬物 塩漬 根 皮つき調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分かぶ 漬物 塩漬 根 皮つき調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢単位
水分90.593.7-3.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.80.8 g
たんぱく質10.10.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.2Tr0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物3.21.22 g
食物繊維総量1.901.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.91.23.7 g
有機酸4.8-4.8 g
灰分3.40.23.2 g
ナトリウム110041096 mg
カリウム31022288 mg
カルシウム48345 mg
マグネシウム1129 mg
リン36828 mg
0.30.20.1 mg
亜鉛0.1Tr0.1 mg
0.030.010.02 mg
マンガン0.050.030.02 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム1-1 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン0Tr0 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD0Tr0 μg
α-トコフェロール0Tr0 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK0(Tr)0 μg
ビタミンB10.02Tr0.02 mg
ビタミンB20.03Tr0.03 mg
ナイアシン0.7Tr0.7 mg
ナイアシン当量0.9Tr0.9 mg
ビタミンB60.08Tr0.08 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸48Tr48 μg
パントテン酸0.390.080.31 mg
ビオチン0.1-0.1 μg
ビタミンC19Tr19 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.802.8 g
備考別名: かぶら、すずな 水洗いし、手搾りしたもの別名: ワインビネガー、 ワイン酢0
可食部100g当たりの成分です。
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