かぶ 漬物 塩漬 根 皮つき とアルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 泡盛の栄養素を比較

かぶ 漬物 塩漬 根 皮つきアルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 泡盛の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分かぶ 漬物 塩漬 根 皮つきアルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 泡盛単位
水分90.570.619.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.80.8 g
たんぱく質1Tr1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール00 mg
脂質0.2Tr0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物3.203.2 g
食物繊維総量1.91.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.904.9 g
有機酸0 g
灰分3.403.4 g
ナトリウム110011099 mg
カリウム3101309 mg
カルシウム48Tr48 mg
マグネシウム11011 mg
リン36036 mg
0.3Tr0.3 mg
亜鉛0.100.1 mg
0.03Tr0.03 mg
マンガン0.05Tr0.05 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量00 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.020.02 mg
ビタミンB20.030.03 mg
ナイアシン0.70.7 mg
ナイアシン当量0.900.9 mg
ビタミンB60.080.08 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸4848 μg
パントテン酸0.390.39 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC1919 mg
アルコール29.3-29.3 g
食塩相当量2.802.8 g
備考別名: かぶら、すずな 水洗いし、手搾りしたもの(100g: 104.4mL、100mL: 95.8g) アルコール: 35.4容量%0
可食部100g当たりの成分です。
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