かぶ 漬物 塩漬 根 皮つき とアルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりんの栄養素を比較

かぶ 漬物 塩漬 根 皮つきアルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりんの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分かぶ 漬物 塩漬 根 皮つきアルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりん単位
水分90.54743.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.80.20.6 g
たんぱく質10.30.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール00 mg
脂質0.2Tr0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)26.8-26.8 g
利用可能炭水化物(質量計)26.6-26.6 g
差引き法による利用可能炭水化物3.243.3-40.1 g
食物繊維総量1.91.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.943.2-38.3 g
有機酸0 g
灰分3.4Tr3.4 g
ナトリウム110031097 mg
カリウム3107303 mg
カルシウム48246 mg
マグネシウム1129 mg
リン36729 mg
0.300.3 mg
亜鉛0.100.1 mg
0.030.05-0.02 mg
マンガン0.050.040.01 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.02Tr0.02 mg
ビタミンB20.0300.03 mg
ナイアシン0.7Tr0.7 mg
ナイアシン当量0.9Tr0.9 mg
ビタミンB60.080.010.07 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸48048 μg
パントテン酸0.3900.39 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC19019 mg
アルコール9.5-9.5 g
食塩相当量2.802.8 g
備考別名: かぶら、すずな 水洗いし、手搾りしたものアルコール: 14.0 容量 % (100 g: 85.5 mL、100 mL: 117.0 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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