かぶ 漬物 塩漬 葉 とアルコール飲料類 (混成酒類) 白酒の栄養素を比較

かぶ 漬物 塩漬 葉アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分かぶ 漬物 塩漬 葉アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒単位
水分87.944.743.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質22 g
たんぱく質2.31.90.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール00 mg
脂質0.2Tr0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物2.848.5-45.7 g
食物繊維総量3.63.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物648.1-42.1 g
有機酸0 g
灰分3.6Tr3.6 g
ナトリウム9105905 mg
カリウム29014276 mg
カルシウム2403237 mg
マグネシウム32428 mg
リン461432 mg
2.60.12.5 mg
亜鉛0.30.30 mg
0.060.08-0.02 mg
マンガン0.330.270.06 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン12001200 μg
β-クリプトキサンチン3838 μg
β-カロテン当量120001200 μg
レチノール活性当量1000100 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール2.92.9 mg
β-トコフェロール0.10.1 mg
γ-トコフェロール0.10.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK360360 μg
ビタミンB10.070.020.05 mg
ビタミンB20.190.010.18 mg
ナイアシン10.10.9 mg
ナイアシン当量1.80.41.4 mg
ビタミンB61.10.021.08 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸78177 μg
パントテン酸0.490.10.39 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC44143 mg
アルコール4.9-4.9 g
食塩相当量2.302.3 g
備考別名: かぶら、すずな 廃棄部位: 葉柄基部 水洗いし、手搾りしたものアルコール: 7.4 容量 % (100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.0 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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