かぶ 漬物 塩漬 葉 とアルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 白の栄養素を比較

かぶ 漬物 塩漬 葉アルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 白の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分かぶ 漬物 塩漬 葉アルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 白単位
水分87.988.6-0.69999999999999 g
アミノ酸組成によるたんぱく質22 g
たんぱく質2.30.12.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.2Tr0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.5-2.5 g
利用可能炭水化物(質量計)2.2-2.2 g
差引き法による利用可能炭水化物2.81.41.4 g
食物繊維総量3.63.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物624 g
有機酸0.6-0.6 g
灰分3.60.23.4 g
ナトリウム9103907 mg
カリウム29060230 mg
カルシウム2408232 mg
マグネシウム32725 mg
リン461234 mg
2.60.32.3 mg
亜鉛0.3Tr0.3 mg
0.060.010.05 mg
マンガン0.330.090.24 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン12001200 μg
β-クリプトキサンチン3838 μg
β-カロテン当量120001200 μg
レチノール活性当量1000100 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.92.9 mg
β-トコフェロール0.10.1 mg
γ-トコフェロール0.10.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK3600360 μg
ビタミンB10.0700.07 mg
ビタミンB20.1900.19 mg
ナイアシン10.10.9 mg
ナイアシン当量1.80.11.7 mg
ビタミンB61.10.021.08 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸78078 μg
パントテン酸0.490.070.42 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC44044 mg
アルコール9.1-9.1 g
食塩相当量2.302.3 g
備考別名: かぶら、すずな 廃棄部位: 葉柄基部 水洗いし、手搾りしたもの別名: 白ワイン アルコール: 11.4 容量 % (100 g: 100.2 mL、100 mL: 99.8 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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