かぶ 漬物 塩漬 葉 とアルコール飲料類 (醸造酒類) 発泡酒の栄養素を比較

かぶ 漬物 塩漬 葉アルコール飲料類 (醸造酒類) 発泡酒の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分かぶ 漬物 塩漬 葉アルコール飲料類 (醸造酒類) 発泡酒単位
水分87.992-4.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質20.11.9 g
たんぱく質2.30.12.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.100.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.200.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物2.83.6-0.8 g
食物繊維総量3.603.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物63.62.4 g
有機酸0 g
灰分3.60.13.5 g
ナトリウム9101909 mg
カリウム29013277 mg
カルシウム2404236 mg
マグネシウム32428 mg
リン46838 mg
2.602.6 mg
亜鉛0.3Tr0.3 mg
0.06Tr0.06 mg
マンガン0.330.010.32 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン120001200 μg
β-クリプトキサンチン38038 μg
β-カロテン当量120001200 μg
レチノール活性当量1000100 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.902.9 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK3600360 μg
ビタミンB10.0700.07 mg
ビタミンB20.190.010.18 mg
ナイアシン10.30.7 mg
ナイアシン当量1.80.31.5 mg
ビタミンB61.10.011.09 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸78474 μg
パントテン酸0.490.10.39 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC44044 mg
アルコール4.2-4.2 g
食塩相当量2.302.3 g
備考別名: かぶら、すずな 廃棄部位: 葉柄基部 水洗いし、手搾りしたものアルコール: 5.3 容量 % (100 g: 99.1 mL、100 mL: 100.9 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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