かぶ 根 皮なし 生 と調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢の栄養素を比較

かぶ 根 皮なし 生調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分かぶ 根 皮なし 生調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢単位
水分93.993.70.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.50.5 g
たんぱく質0.60.10.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.1Tr0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.53.5 g
利用可能炭水化物(質量計)3.53.5 g
差引き法による利用可能炭水化物3.51.22.3 g
食物繊維総量1.401.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.81.23.6 g
有機酸04.8-4.8 g
灰分0.50.20.3 g
ナトリウム541 mg
カリウム25022228 mg
カルシウム24321 mg
マグネシウム826 mg
リン25817 mg
0.20.20 mg
亜鉛0.1Tr0.1 mg
0.030.010.02 mg
マンガン0.050.030.02 mg
ヨウ素0Tr0 μg
セレン000 μg
クロム01-1 μg
モリブデン110 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン0Tr0 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD0Tr0 μg
α-トコフェロール0Tr0 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK0(Tr)0 μg
ビタミンB10.03Tr0.03 mg
ビタミンB20.03Tr0.03 mg
ナイアシン0.6Tr0.6 mg
ナイアシン当量0.7Tr0.7 mg
ビタミンB60.07Tr0.07 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸49Tr49 μg
パントテン酸0.230.080.15 mg
ビオチン10.10.9 μg
ビタミンC18Tr18 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: かぶら、すずな 廃棄部位: 根端、葉柄基部及び皮 廃棄率: 葉つきの場合 40% 硝酸イオン: 0.1 g 別名: ワインビネガー、 ワイン酢0
可食部100g当たりの成分です。
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