かぶ 根 皮つき 生 と調味料類 (その他) 料理酒の栄養素を比較

かぶ 根 皮つき 生調味料類 (その他) 料理酒の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分かぶ 根 皮つき 生調味料類 (その他) 料理酒単位
水分93.982.411.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.60.20.4 g
たんぱく質0.70.20.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.1Tr0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)33.6-0.6 g
利用可能炭水化物(質量計)33.5-0.5 g
差引き法による利用可能炭水化物3.14.7-1.6 g
食物繊維総量1.501.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物4.64.7-0.1 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.62.1-1.5 g
ナトリウム5870-865 mg
カリウム2806274 mg
カルシウム24222 mg
マグネシウム826 mg
リン28424 mg
0.3Tr0.3 mg
亜鉛0.1Tr0.1 mg
0.03Tr0.03 mg
マンガン0.060.040.02 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム2-2 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.03Tr0.03 mg
ビタミンB20.0300.03 mg
ナイアシン0.6Tr0.6 mg
ナイアシン当量0.8Tr0.8 mg
ビタミンB60.080.010.07 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸48048 μg
パントテン酸0.2500.25 mg
ビオチンTr0 μg
ビタミンC19019 mg
アルコール10.6-10.6 g
食塩相当量02.2-2.2 g
備考別名: かぶら、すずな 廃棄部位: 根端及び葉柄基部 廃棄率: 葉つきの場合 35% 硝酸イオン: 0.1 gアルコール: 13.6 容量% (100 g: 98.4 mL、100 mL: 101.6 g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク