おおさかしろな 塩漬 と(かんきつ類) ゆず 果汁 生の栄養素を比較

おおさかしろな 塩漬(かんきつ類) ゆず 果汁 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分おおさかしろな 塩漬(かんきつ類) ゆず 果汁 生単位
水分9192-1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.40.6 g
たんぱく質1.30.50.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.30.10.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物1.96.7-4.8 g
食物繊維総量3.10.42.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.57-2.5 g
有機酸0 g
灰分2.60.42.2 g
ナトリウム6201619 mg
カリウム380210170 mg
カルシウム13020110 mg
マグネシウム211110 mg
リン521141 mg
0.70.10.6 mg
亜鉛0.60.10.5 mg
0.060.020.04 mg
マンガン0.260.10.16 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン130001300 μg
β-クリプトキサンチン015-15 μg
β-カロテン当量130071293 μg
レチノール活性当量1101109 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.60.21.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK340340 μg
ビタミンB10.060.050.01 mg
ビタミンB20.150.020.13 mg
ナイアシン0.70.20.5 mg
ナイアシン当量0.90.20.7 mg
ビタミンB60.160.020.14 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸881177 μg
パントテン酸0.230.29-0.06 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC3840-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.601.6 g
備考廃棄部位: 株元 水洗いし、手搾りしたもの 硝酸イオン: 0.3 g全果に対する果汁分: 25 %0
可食部100g当たりの成分です。
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