アスパラガス 水煮缶詰 とアルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 単式蒸留し焼酎の栄養素を比較

アスパラガス 水煮缶詰アルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 単式蒸留し焼酎の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アスパラガス 水煮缶詰アルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 単式蒸留し焼酎単位
水分91.979.512.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.61.6 g
たんぱく質2.402.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.100.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.32.3 g
利用可能炭水化物(質量計)2.32.3 g
差引き法による利用可能炭水化物3.403.4 g
食物繊維総量1.701.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.304.3 g
有機酸0 g
灰分1.301.3 g
ナトリウム350350 mg
カリウム170170 mg
カルシウム2121 mg
マグネシウム77 mg
リン4141 mg
0.90.9 mg
亜鉛0.30.3 mg
0.070.07 mg
マンガン0.050.05 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン77 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量707 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.40.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK404 μg
ビタミンB10.0700.07 mg
ビタミンB20.0600.06 mg
ナイアシン1.201.2 mg
ナイアシン当量1.601.6 mg
ビタミンB60.0200.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸15015 μg
パントテン酸0.1200.12 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC11011 mg
アルコール20.5-20.5 g
食塩相当量0.90.9 g
備考試料: ホワイトアスパラガス 液汁を除いたものアルコール: 25.0 容量 % (100 g: 103.1 mL、100 mL: 97.0 g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク