(でん粉糖類) 還元水あめ と(なす類) なす 果実 天ぷらの栄養素を比較

(でん粉糖類) 還元水あめ(なす類) なす 果実 天ぷらの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(でん粉糖類) 還元水あめ(なす類) なす 果実 天ぷら単位
水分30.171.9-41.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.1-1.1 g
たんぱく質01.6-1.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.1-13.1 g
コレステロール1-1 mg
脂質Tr14-14 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.3†10.49.9 g
利用可能炭水化物(質量計)18.5†9.78.8 g
差引き法による利用可能炭水化物11.5-11.5 g
食物繊維総量14.0†1.912.1 g
糖アルコール69.969.9 g
炭水化物69.91257.9 g
有機酸00 g
灰分00.5-0.5 g
ナトリウム021-21 mg
カリウムTr200-200 mg
カルシウムTr31-31 mg
マグネシウム014-14 mg
リン141-40 mg
00.2-0.2 mg
亜鉛00.2-0.2 mg
Tr0.07-0.07 mg
マンガン00.16-0.16 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン07-7 μg
レチノール0 μg
α-カロテンTr0 μg
β-カロテン110-110 μg
β-クリプトキサンチン3-3 μg
β-カロテン当量110-110 μg
レチノール活性当量9-9 μg
ビタミンD0 μg
α-トコフェロール2.6-2.6 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール5.5-5.5 mg
δ-トコフェロール0.1-0.1 mg
ビタミンK22-22 μg
ビタミンB100.05-0.05 mg
ビタミンB200.07-0.07 mg
ナイアシン00.6-0.6 mg
ナイアシン当量00.8-0.8 mg
ビタミンB600.04-0.04 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸028-28 μg
パントテン酸00.16-0.16 mg
ビオチン02.3-2.3 μg
ビタミンC2-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考†は規定法による測定値 食物繊維:AOAC2011.25法へたを除いたもの 硝酸イオン: Tr 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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