(でん粉糖類) 還元水あめ とズッキーニ 果実 生の栄養素を比較

(でん粉糖類) 還元水あめズッキーニ 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(でん粉糖類) 還元水あめズッキーニ 果実 生単位
水分30.194.9-64.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.9-0.9 g
たんぱく質01.3-1.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール00 mg
脂質Tr0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.3†2.318 g
利用可能炭水化物(質量計)18.5†2.316.2 g
差引き法による利用可能炭水化物1.9-1.9 g
食物繊維総量14.0†1.312.7 g
糖アルコール69.969.9 g
炭水化物69.92.867.1 g
有機酸00 g
灰分00.8-0.8 g
ナトリウム01-1 mg
カリウムTr320-320 mg
カルシウムTr24-24 mg
マグネシウム025-25 mg
リン137-36 mg
00.5-0.5 mg
亜鉛00.4-0.4 mg
Tr0.07-0.07 mg
マンガン00.15-0.15 mg
ヨウ素0Tr0 μg
セレン0Tr0 μg
クロム01-1 μg
モリブデン06-6 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン310-310 μg
β-クリプトキサンチン10-10 μg
β-カロテン当量320-320 μg
レチノール活性当量27-27 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.4-0.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.4-0.4 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK35-35 μg
ビタミンB100.05-0.05 mg
ビタミンB200.05-0.05 mg
ナイアシン00.4-0.4 mg
ナイアシン当量00.6-0.6 mg
ビタミンB600.09-0.09 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸036-36 μg
パントテン酸00.22-0.22 mg
ビオチン02.7-2.7 μg
ビタミンC20-20 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考†は規定法による測定値 食物繊維:AOAC2011.25法別名: つるなしかぼちゃ 廃棄部位: 両端 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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