(でん粉糖類) 還元水あめ とかぶ 漬物 塩漬 根 皮つきの栄養素を比較

(でん粉糖類) 還元水あめかぶ 漬物 塩漬 根 皮つきの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(でん粉糖類) 還元水あめかぶ 漬物 塩漬 根 皮つき単位
水分30.190.5-60.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.8-0.8 g
たんぱく質01-1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール00 mg
脂質Tr0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.3†20.3 g
利用可能炭水化物(質量計)18.5†18.5 g
差引き法による利用可能炭水化物3.2-3.2 g
食物繊維総量14.0†1.912.1 g
糖アルコール69.969.9 g
炭水化物69.94.965 g
有機酸00 g
灰分03.4-3.4 g
ナトリウム01100-1100 mg
カリウムTr310-310 mg
カルシウムTr48-48 mg
マグネシウム011-11 mg
リン136-35 mg
00.3-0.3 mg
亜鉛00.1-0.1 mg
Tr0.03-0.03 mg
マンガン00.05-0.05 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量00 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB100.02-0.02 mg
ビタミンB200.03-0.03 mg
ナイアシン00.7-0.7 mg
ナイアシン当量00.9-0.9 mg
ビタミンB600.08-0.08 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸048-48 μg
パントテン酸00.39-0.39 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC19-19 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.8-2.8 g
備考†は規定法による測定値 食物繊維:AOAC2011.25法別名: かぶら、すずな 水洗いし、手搾りしたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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