(でん粉糖類) 還元水あめ と大豆 [その他] 湯葉 生の栄養素を比較

(でん粉糖類) 還元水あめ大豆 [その他] 湯葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(でん粉糖類) 還元水あめ大豆 [その他] 湯葉 生単位
水分30.159.1-29 g
アミノ酸組成によるたんぱく質21.4-21.4 g
たんぱく質021.8-21.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.3-12.3 g
コレステロール00 mg
脂質Tr13.7-13.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.3†1.119.2 g
利用可能炭水化物(質量計)18.5†117.5 g
差引き法による利用可能炭水化物5.1-5.1 g
食物繊維総量14.0†0.813.2 g
糖アルコール69.969.9 g
炭水化物69.94.165.8 g
有機酸00 g
灰分01.3-1.3 g
ナトリウム04-4 mg
カリウムTr290-290 mg
カルシウムTr90-90 mg
マグネシウム080-80 mg
リン1250-249 mg
03.6-3.6 mg
亜鉛02.2-2.2 mg
Tr0.7-0.7 mg
マンガン00 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン03-3 μg
クロム01-1 μg
モリブデン0100-100 μg
レチノール00 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量10-10 μg
レチノール活性当量1-1 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.9-0.9 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール4-4 mg
δ-トコフェロール0.3-0.3 mg
ビタミンK22-22 μg
ビタミンB100.17-0.17 mg
ビタミンB200.09-0.09 mg
ナイアシン00.3-0.3 mg
ナイアシン当量05.4-5.4 mg
ビタミンB600.13-0.13 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸025-25 μg
パントテン酸00.34-0.34 mg
ビオチン014-14 μg
ビタミンCTr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考†は規定法による測定値 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク