(でん粉糖類) 還元水あめ と芋類 (さといも類) たけのこいも 球茎 生の栄養素を比較

(でん粉糖類) 還元水あめ芋類 (さといも類) たけのこいも 球茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(でん粉糖類) 還元水あめ芋類 (さといも類) たけのこいも 球茎 生単位
水分30.173.4-43.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.3-1.3 g
たんぱく質01.7-1.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール00 mg
脂質Tr0.4-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.3†20.4-0.099999999999998 g
利用可能炭水化物(質量計)18.5†18.6-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物20.6-20.6 g
食物繊維総量14.0†2.811.2 g
糖アルコール69.969.9 g
炭水化物69.923.546.4 g
有機酸00.6-0.6 g
灰分01-1 g
ナトリウム01-1 mg
カリウムTr520-520 mg
カルシウムTr39-39 mg
マグネシウム032-32 mg
リン170-69 mg
00.5-0.5 mg
亜鉛01.5-1.5 mg
Tr0.11-0.11 mg
マンガン00.55-0.55 mg
ヨウ素0Tr0 μg
セレン0Tr0 μg
クロム000 μg
モリブデン010-10 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン12-12 μg
β-クリプトキサンチン3-3 μg
β-カロテン当量13-13 μg
レチノール活性当量1-1 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.8-0.8 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB100.05-0.05 mg
ビタミンB200.03-0.03 mg
ナイアシン00.7-0.7 mg
ナイアシン当量01.2-1.2 mg
ビタミンB600.21-0.21 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸041-41 μg
パントテン酸00.31-0.31 mg
ビオチン03.3-3.3 μg
ビタミンC6-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考†は規定法による測定値 食物繊維:AOAC2011.25法別名: 京いも 廃棄部位: 表層0
可食部100g当たりの成分です。
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