(でん粉糖類) 還元水あめ と芋類 (さといも類) やつがしら 球茎 水煮の栄養素を比較

(でん粉糖類) 還元水あめ芋類 (さといも類) やつがしら 球茎 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(でん粉糖類) 還元水あめ芋類 (さといも類) やつがしら 球茎 水煮単位
水分30.175.6-45.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.3-2.3 g
たんぱく質02.7-2.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.3-0.3 g
コレステロール00 mg
脂質Tr0.6-0.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.3†19.90.4 g
利用可能炭水化物(質量計)18.5†18.20.3 g
差引き法による利用可能炭水化物17.9-17.9 g
食物繊維総量14.0†2.811.2 g
糖アルコール69.969.9 g
炭水化物69.92049.9 g
有機酸00 g
灰分01.1-1.1 g
ナトリウム01-1 mg
カリウムTr520-520 mg
カルシウムTr34-34 mg
マグネシウム039-39 mg
リン156-55 mg
00.6-0.6 mg
亜鉛01.3-1.3 mg
Tr0.21-0.21 mg
マンガン01.25-1.25 mg
ヨウ素0Tr0 μg
セレン000 μg
クロム000 μg
モリブデン01-1 μg
レチノール00 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量Tr0 μg
レチノール活性当量00 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール1.1-1.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB100.11-0.11 mg
ビタミンB200.04-0.04 mg
ナイアシン00.5-0.5 mg
ナイアシン当量01.3-1.3 mg
ビタミンB600.17-0.17 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸030-30 μg
パントテン酸00.49-0.49 mg
ビオチン02.6-2.6 μg
ビタミンC5-5 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考†は規定法による測定値 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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