（でん粉糖類） 還元水あめ と和干菓子類 米菓 あられの栄養素を比較
（でん粉糖類） 還元水あめと和干菓子類 米菓 あられの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | （でん粉糖類） 還元水あめ | 和干菓子類 米菓 あられ | 差 | 単位 | | 水分 | 30.1 | 4.4 | 25.7 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | 6.7 | -6.7 | g | | たんぱく質 | 0 | 7.5 | -7.5 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | | 0.8 | -0.8 | g | | コレステロール | | 0 | 0 | mg | | 脂質 | Tr | 1 | -1 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 20.3† | 82.9 | -62.6 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 18.5† | 75.4 | -56.9 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | | 85 | -85 | g | | 食物繊維総量 | 14.0† | 0.8 | 13.2 | g | | 糖アルコール | 69.9 | (Tr) | 69.9 | g | | 炭水化物 | 69.9 | 84.9 | -15 | g | | 有機酸 | 0 | 0.1 | -0.1 | g | | 灰分 | 0 | 2 | -2 | g | | ナトリウム | 0 | 660 | -660 | mg | | カリウム | Tr | 99 | -99 | mg | | カルシウム | Tr | 8 | -8 | mg | | マグネシウム | 0 | 17 | -17 | mg | | リン | 1 | 55 | -54 | mg | | 鉄 | 0 | 0.3 | -0.3 | mg | | 亜鉛 | 0 | 1.6 | -1.6 | mg | | 銅 | Tr | 0.21 | -0.21 | mg | | マンガン | 0 | 1.07 | -1.07 | mg | | ヨウ素 | 0 | 0 | 0 | μg | | セレン | 0 | 4 | -4 | μg | | クロム | 0 | (Tr) | 0 | μg | | モリブデン | 0 | 98 | -98 | μg | | レチノール | | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | | 0 | 0 | μg | | レチノール活性当量 | | 0 | 0 | μg | | ビタミンD | | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | | 0.1 | -0.1 | mg | | β-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | | 0 | 0 | μg | | ビタミンB1 | 0 | 0.06 | -0.06 | mg | | ビタミンB2 | 0 | 0.03 | -0.03 | mg | | ナイアシン | 0 | 0.5 | -0.5 | mg | | ナイアシン当量 | 0 | 2.2 | -2.2 | mg | | ビタミンB6 | 0 | 0.06 | -0.06 | mg | | ビタミンB12 | | (Tr) | 0 | μg | | 葉酸 | 0 | 11 | -11 | μg | | パントテン酸 | 0 | 0.63 | -0.63 | mg | | ビオチン | 0 | 2.5 | -2.5 | μg | | ビタミンC | | 0 | 0 | mg | | アルコール | | 0.2 | -0.2 | g | | 食塩相当量 | 0 | 1.7 | -1.7 | g | | 備考 | †は規定法による測定値
食物繊維：AOAC2011.25法 | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |