(でん粉糖類) 還元水あめ とキヌア 玄穀の栄養素を比較

(でん粉糖類) 還元水あめキヌア 玄穀の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(でん粉糖類) 還元水あめキヌア 玄穀単位
水分30.112.217.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.7-9.7 g
たんぱく質013.4-13.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.7-2.7 g
コレステロール00 mg
脂質Tr3.2-3.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.3†60.7-40.4 g
利用可能炭水化物(質量計)18.5†55.4-36.9 g
差引き法による利用可能炭水化物67.1-67.1 g
食物繊維総量14.0†6.27.8 g
糖アルコール69.969.9 g
炭水化物69.9690.90000000000001 g
有機酸00 g
灰分02.2-2.2 g
ナトリウム035-35 mg
カリウムTr580-580 mg
カルシウムTr46-46 mg
マグネシウム0180-180 mg
リン1410-409 mg
04.3-4.3 mg
亜鉛02.8-2.8 mg
Tr0.47-0.47 mg
マンガン02.45-2.45 mg
ヨウ素02-2 μg
セレン03-3 μg
クロム03-3 μg
モリブデン023-23 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン11-11 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量12-12 μg
レチノール活性当量1-1 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール2.6-2.6 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール4-4 mg
δ-トコフェロール0.1-0.1 mg
ビタミンKTr0 μg
ビタミンB100.45-0.45 mg
ビタミンB200.24-0.24 mg
ナイアシン01.2-1.2 mg
ナイアシン当量04-4 mg
ビタミンB600.39-0.39 mg
ビタミンB12Tr0 μg
葉酸0190-190 μg
パントテン酸00.95-0.95 mg
ビオチン023-23 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考†は規定法による測定値 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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