(でん粉糖類) 還元水あめ と畜肉類 うし [交雑牛肉] もも 赤肉 生の栄養素を比較

(でん粉糖類) 還元水あめ畜肉類 うし [交雑牛肉] もも 赤肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(でん粉糖類) 還元水あめ畜肉類 うし [交雑牛肉] もも 赤肉 生単位
水分30.162.7-32.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.1-17.1 g
たんぱく質019.3-19.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量16.9-16.9 g
コレステロール71-71 mg
脂質Tr17.5-17.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.3†0.519.8 g
利用可能炭水化物(質量計)18.5†0.418.1 g
差引き法による利用可能炭水化物2.4-2.4 g
食物繊維総量14.0†014 g
糖アルコール69.969.9 g
炭水化物69.90.569.4 g
有機酸00 g
灰分00.9-0.9 g
ナトリウム071-71 mg
カリウムTr320-320 mg
カルシウムTr4-4 mg
マグネシウム020-20 mg
リン1170-169 mg
02.4-2.4 mg
亜鉛04.8-4.8 mg
Tr0.07-0.07 mg
マンガン000 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン017-17 μg
クロム01-1 μg
モリブデン01-1 μg
レチノール1-1 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1-1 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量1-1 μg
レチノール活性当量1-1 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.2-0.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK5-5 μg
ビタミンB100.1-0.1 mg
ビタミンB200.19-0.19 mg
ナイアシン04.5-4.5 mg
ナイアシン当量08.7-8.7 mg
ビタミンB600.38-0.38 mg
ビタミンB122.4-2.4 μg
葉酸015-15 μg
パントテン酸00.73-0.73 mg
ビオチン02.3-2.3 μg
ビタミンC1-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考†は規定法による測定値 食物繊維:AOAC2011.25法皮下脂肪及び筋間脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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