(でん粉糖類) 還元水あめ と鳥肉類 うずら 肉 皮つき 生の栄養素を比較

(でん粉糖類) 還元水あめ鳥肉類 うずら 肉 皮つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(でん粉糖類) 還元水あめ鳥肉類 うずら 肉 皮つき 生単位
水分30.165.4-35.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.8-17.8 g
たんぱく質020.5-20.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.9-11.9 g
コレステロール120-120 mg
脂質Tr12.9-12.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.3†0.120.2 g
利用可能炭水化物(質量計)18.5†0.118.4 g
差引き法による利用可能炭水化物3.8-3.8 g
食物繊維総量14.0†014 g
糖アルコール69.969.9 g
炭水化物69.90.169.8 g
有機酸00 g
灰分01.1-1.1 g
ナトリウム035-35 mg
カリウムTr280-280 mg
カルシウムTr15-15 mg
マグネシウム027-27 mg
リン1100-99 mg
02.9-2.9 mg
亜鉛00.8-0.8 mg
Tr0.11-0.11 mg
マンガン00.02-0.02 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール45-45 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量Tr0 μg
レチノール活性当量45-45 μg
ビタミンD0.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.8-0.8 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール0.2-0.2 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK53-53 μg
ビタミンB100.12-0.12 mg
ビタミンB200.5-0.5 mg
ナイアシン05.8-5.8 mg
ナイアシン当量011-11 mg
ビタミンB600.53-0.53 mg
ビタミンB120.7-0.7 μg
葉酸011-11 μg
パントテン酸01.85-1.85 mg
ビオチン00 μg
ビタミンCTr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考†は規定法による測定値 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク