(でん粉糖類) 還元水あめ と畜肉類 ぶた [中型種肉] ロース 皮下脂肪なし 生の栄養素を比較

(でん粉糖類) 還元水あめ畜肉類 ぶた [中型種肉] ロース 皮下脂肪なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(でん粉糖類) 還元水あめ畜肉類 ぶた [中型種肉] ロース 皮下脂肪なし 生単位
水分30.164.6-34.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.8-17.8 g
たんぱく質020.6-20.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.1-13.1 g
コレステロール62-62 mg
脂質Tr13.6-13.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.3†0.220.1 g
利用可能炭水化物(質量計)18.5†0.218.3 g
差引き法による利用可能炭水化物3.5-3.5 g
食物繊維総量14.0†014 g
糖アルコール69.969.9 g
炭水化物69.90.269.7 g
有機酸00 g
灰分01-1 g
ナトリウム043-43 mg
カリウムTr340-340 mg
カルシウムTr4-4 mg
マグネシウム023-23 mg
リン1190-189 mg
00.2-0.2 mg
亜鉛01.8-1.8 mg
Tr0.05-0.05 mg
マンガン00.01-0.01 mg
ヨウ素0Tr0 μg
セレン024-24 μg
クロム000 μg
モリブデン01-1 μg
レチノール5-5 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量5-5 μg
ビタミンD0.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.3-0.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK3-3 μg
ビタミンB100.86-0.86 mg
ビタミンB200.14-0.14 mg
ナイアシン07.9-7.9 mg
ナイアシン当量012-12 mg
ビタミンB600.39-0.39 mg
ビタミンB120.3-0.3 μg
葉酸01-1 μg
パントテン酸00.71-0.71 mg
ビオチン04-4 μg
ビタミンC1-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考†は規定法による測定値 食物繊維:AOAC2011.25法別名:黒豚 試料: バークシャー種 筋間脂肪: 12.2 %0
可食部100g当たりの成分です。
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